Tehlikeli enerji

ALEYNA SEVİM/ İSTANBUL- Avrupa Kardiyak Aritmi Derneği, 14 yaş altında veya bilinen kalp hastalığı olan çocukların enerji içeceği tüketmemesini önerdi. Dernek, enerji içeceklerinin mide kanseri oluşumunu hızlandırabileceğini vurguladı. Milliyet’in enerji içeceklerinin sağlığa etkisini uzmanlarına sordu. Yoğun kafein alımının kalp sağlığına olumsuz etki ettiğine dikkat çeken Florence Nightingale Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Fatih Mehmet Uçar, “Kalp sorunlarının erken yaşlarda görülmesi arttı. 30 yaşlarda ritim kalp krizleri görüyoruz. Buna aday hastalarda yoğun kafein alımı ritim bozukluğunu tetikleyebilir.

250 mililitrelik bir enerji içeceği 2 espresso kadar kafein var. Gençler çok tercih ediyor. İleri yaşlarda kalp sorunlarına neden olabilir” dedi.

Sınır 300 mg.

Kafeine karşı duyarlılık tüketim sıklığı, vücut ağırlığı ve fiziksel koşullar gibi etmenlere bağlı olsa da Dünya Sağlık Örgütü, sağlıklı bireyler için günlük kafein alımını yaklaşık 300 mg ile sınırlıyor.

‘Suç oranını artırabilir’

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Bozkaya da 18-35 yaş arası erkeklerin enerji içeceğini sık tükettiğini, şimdilerde 12 yaşa kadar düştüğünü belirtip, şunları dedi: “CDC bir raporda 15-23 yaş arası enerji içeceğiyle alkolü beraber tüketenlerde bağımlılık riski ve suç işleme oranının arttığını belirtti. Ayrıca yoğun şeker ve kafein, idrar söktürücü etkiyle dehidratasyona (susuzluk) neden olur. Enerjinizi sömürebilir. Obezite, karaciğer yağlanması ve kanser riskiniz artar.”