12. hafta gebelik ve bebek gelişimi

12. hafta bebek gelişimi

12. hafta da artık oluşumunu tamamlamış olan organlar hacim olarak da büyüyüp belirginleşmeye başlamıştır. Down sendromu olup olmadığı bu haftada yapılan bir test ile öğrenilebilir. Bebeğin tırnakları ve saçları oluşmaya uzamaya başlamıştır. Bebeğinizin göz kapakları bu haftada oluşmuştur ve artık gözleri kapalıdır. Genital organları gelişmeye başlamış olsa da cinsiyetini bu hafta da tam olarak öğrenemezsiniz. Bu haftadan itibaren bebeğiniz artık acıkmaya başlar. Bebeğinizin boyu yaklaşık olarak 7 cm kilosu ise 15 grama ulaşmak üzeredir. Bebeğin yutkunma refleksi başladığı için hıçkırık tutmaları olacaktır. Daha önceden oluşan ve hacmi bu hafta da artan mide ve bağırsaklarının çalışmaya başlamasıyla sindirim sistemi çalışmaya artık başlamıştır. Pankreas oluşumunu tamamladığı için artık insilün salınımına başlamıştır. Organlarının hacminin artmasıyla yavaş yavaş bebeğinizin harekelerini az da olsa hissetmeye başlarsınız.

12. hafta gebelik annede görülen değişimler

Uterus 12. hafta gebelik ile birlikte artık simfisiz pubis üzerine doğru hareket etmeye başlamıştır. Uterusun yukarıya çıkmasıyla mesaneye yapılan baskı azalacağından sık idrar probleminiz de ortadan kalkar. Yaşadığınız bulantı ve kusmalarınız genellikle bu hafta itibari ile azalır ve nerdeyse sonlanır. Bundan dolayı da halk arasında bilinen adıyla aşerme dönemine başlarsınız. Hormonların etkisiyle cildinizde yaşanan değişimleri rahatlıkla fark edersiniz. Cildiniz normalden daha canlı ve parlak görünmenin yanında sivilcelerinizde bu dönemde artabilir. Bebeğinizin organları hacimce arttığı için kan akışınızda bu organları beslemek için artış gösterecektir. Bu sebeple bu dönemde diş eti kanamalarınız artabilir.

12. hafta gebelik için anneye öneriler

· Bulantı ve kusmalarınız azaldığı zaman da beslenmenize özen göstererek vitamin, protein bakımından zengin gıdalarla beslenmeye özen gösteriniz.

· Olası mide sorunlarını yaşamamak için az ve sık beslenmeyi unutmayınız.

· Çok yağlı, baharatlı, şekerli ve tuzlu gıdaları almaktan uzak durunuz.

· Bulantınız çok ise sabah daha yataktan kalkmadan tuzlu çubuk, leblebi gibi mide suyunu azaltacak besinler alabilirsiniz.

·İkili test dediğimiz 11-14 hafta arası yapılması gereken tarama testini bu haftada yaptırabilirsiniz.

· Yemeklerden öne ve sonra bol su içmeyi unutmayın.