CaddeÜç ayda 10 kilo verdi

Üç ayda 10 kilo verdi

20.11.2021 - 07:00 | Son Güncellenme:

Murat Yıldırım, üç ayda 10 kilo verdi. Bu dönemde sebze ağırlıklı beslenen, her gün düzenli yürüyüş yapan oyuncu, sigarayı da bıraktı.

Üç ayda 10 kilo verdi

Murat Yıldırım, bitki çayları ve bol su içerek metobolizmasını hızlandırıp, yağ yakımını da hızlandırdı.

Haberin Devamı

Oyuncuya, beslenme programını ve yemeklerini ise eşi Iman Elbani hazırladı.