ALDATMA DiYETi!

Araştırma, erkeklerin yarısının, kadınlarınsa yüzde 62’sinin aldatmanın bu şaşırtıcı etkisinden yararlandığını gösterdi.
Hesaba göre, aldatan kadınlar üç kilo, erkekler beş kilo zayıflıyor. Birmingham Üniversitesi’nden Psikoloji Profesörü Craig Jackson, aldatma eyleminin birey üzerinde büyük baskı oluşturduğuna dikkat çekiyor.
Jackson, aldatmanın zayıflatıcı etkisinin mekanizmasını şöyle anlatıyor: “Yalan söylemek, yüzleşmekten kaçınmak, birinin ardından dolap çevirmek, büyük strese neden olur. Bu durumda beden, adrenalin ve stres hormonu kortizol üretir, nabız ve solunum hızlanır, tansiyon ve serotonin seviyeleri artar. Bunların hepsi kalori yakar.”