SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Zerrin Özer 109 kilodan 76'ya nasıl düştü? Sofrasından eksik etmiyor, asla sıkılmamış

Ünlü şarkıcı Zerrin Özer, zayıflama sürecinde 109 kilodan 76'ya düşerek adeta gündemde yankı uyandırdı. Özer'in kilo değişimi, zayıflamak isteyen pek çok kişinin ilgisini çekti. Kilo verme süreci sanıldığı kadar kolay olmasa da diyet listesine harfiyen uyduğunu söyleyen Zerrin Özer, sofrasından eksik etmediği besinleri açıkladı. İşte zayıflama sırları.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Asırlık güzellik sırrı! Beyaz sabunun 6 faydası varmış: Günde en fazla 2 kere kullanılmalı
  2. Karın ağrısı, şişkinlik, yanmaya neden oluyor! Helicobacter pylori reflü ile karıştırılıyor
  3. Üst üste 2 yastık koyup yatanlar yandı! Bildiğimiz gibi değil, adeta sıkıştırıyor
  4. Kilo aldırmayan lahmacun! İçinde un bile yok ama parmak yedirtiyor
  5. Saçta da bahar temizliği şart! Yüzde 90 işe yarıyor, kepek eriyip gidiyor
  6. Poşete koyup ucuna bağlayın, kireç derdi son bulsun! Musluğu parıldatıyor
  7. Altın değerinde 3 yiyeceği tüketti, 34 kilo verdi! 'Aç kalmadan zayıflatıyor'
  8. Yağlı ciltten kurtaran taktik! Su bazlısını seçin, ışıl ışıl görünüyor
  9. Kalbi, bağırsakları ve karaciğeri koruyor! Hem lezzetli hem sağlıklı 4 enginar tarifi
  10. Acı biber demeyin, görünmeyen yüzü başka! Ağza atıldığı an uyarı gidiyor

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.