Yumurtanın sağlığımız için ne kadar faydalı olduğunu hergün duyuyorken bu faydadan yararlanmak için yumurtayı nasıl pişirdiğimize dikkat etmemiş gerektiğini biliyor musunuz?
|
1
1 / 8Fotoğraf
Türk mutfağının sevilen gıdaları arasındaki yumurta doğru yöntemlerle pişirilmediği zaman besin değeri eksik kalıyor.
Bu nedenle pişirme yönteminin doğru uygulanması gerektiğini belirten Uzman Diyetisyen Işın Sayın, yumurtanın neden bu kadar değerli bir besin maddesi olduğunu şöyle anlattı: