Yoğurt ve meyveyi üzerine 1 kaşık tahin dökerek yiyin!

Kış kahvaltılarının sevilen tatlarından olan tahin, akciğerlerin temizlenmesi sağladığı için özellikle koronavirüs salgınında büyük fayda sağlıyor. "Tahin, çok güçlü bir antioksidandır" diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Gözde Güzelcan, meyveleri üzerine 1 yemek kaşığı tahin dökerek yemenin pek çok hastalığa karşı koruyucu olduğunu belirterek tahinin sağlık için olan faydalarını tek tek sıraladı

28.01.2021 - 13:13 | Son Güncellenme: 30.01.2021 - 09:11

1 / 12

Fotoğraf

Hem koronavirüs salgını hem de grip salgının yoğun olduğu bugünlerde uzmanlar, vücut direncinin güçlendirmenin önemli olduğunu belirtiyor.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

Anne adayının dişleri iyiyse bebek de iyi olur! Tükürük azalıyormuş
Islak saçla yatan başına bela aldı! Kırık, kepek, migren hepsi bir gecede oluyor
Yaşlanmak istemeyen her gün 1 fincan tüketsin! Doğal botoks etkisi, fark ortada
Kıyma hilesi ne tadında ne kokusunda! Etiket kandırıyor, kolay yoğrulması işareti
Soğanın kırmızısı yemeği şölene çeviriyor! 12 saatte turşu hazır, azıcık şeker yeter
Sprey yok, öldürme yok! Arılar kokusuna katlanamıyor, balkonda yakın
Sabaha kadar yansa da fatura şişmiyor! Sırrı modelindeymiş, cüzdan dostu ampul
Marulun yanına eken hasadı ikiye katlıyor! En etkili koruma kalkanı, böcekler kaçıyor
Suyuna ekleyince bitkiler coşuyor! Soldurmadan büyütüyor, 10 günde 2 damla yeter
Deodorant için en uygun zaman! Kalıcığını artırıyor, alüminyum içermesi gerekiyor