Yılbaşı sonrası ödem attıran maydanoz ve yeşil çay kürü
Yeni yıla sağlıklı girebilmenin püf noktası, dengeli bir yılbaşı sofrasından geçiyor. Eğer yeni yıla mide problemi, baş ağrısı gibi sıkıntılar ile girmek istemiyorsanız bazı şeylere dikkat etmekte fayda var. Diyet ve Fitoterapi Uzmanı Ayşe Korkmaz, yılbaşı sofralarında dikkat edilmesi gerekenleri anlatıp yılbaşı sonrası ödemi vücuttan söküp atacak maydanoz ve yeşil çay kürü tarifini paylaştı
|
1
1 / 6Fotoğraf
Ağır bir yılbaşı yemeği sonrasında oluşabilecek mide problemleri, baş ağrısı, yüksek tansiyon, hipoglisemi (kan şekeri düşüklüğü) gibi durumlar ile karşılaşmamak için yılbaşı günü dengeli bir beslenmek şart! Yılbaşı gecesinin ertesi gününde vücuttaki ödemi atmak için maydanoz ve yeşil çay kürü yapmayı da deneyebilirsiniz. Diyet ve Fitoterapi Uzmanı Ayşe Korkmaz'ın tavsiyelerine kulak verin: