SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Kaliteli uykunun sırrı açıklandı! Omurgayı destekleyen yatak daha sağlıklı

Beden ve ruh sağlığımız için sağlıklı ve kaliteli bir uyku önemli bir rol oynuyor. Konforlu ve sağlıklı bir uykunun sırrı ise doğru yatak seçiminde yatıyor. Yatak seçimi yaparken omurgayı doğru bir şekilde destekleyen, ortopedik yatakların tercih edilmesi gerektiğinin altını çizen uzmanlar, doğru yatak seçiminin önemine vurgu yaptı.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Paketliyse kayısı, incir, dut fark etmiyor! Kuru meyveleri yıkamak şart mı?
  2. Mutfak artıklarını tek hamlede halleden tüyo! İçine folyo koyun, tıkanıklığa birebir
  3. Ayaktaki çatlakların çaresi nemlendirici değil! Sebebi mantarmış, şampuan da işe yarıyor
  4. 2 beden incelten kıyafet hilesi! Bu hataları yapmayın, daha kilolu gösteriyor
  5. Beyazlayan saçın imdadına koşuyor! Boyaları çöpe atacaksınız, simsiyah olacak
  6. Diş taşından eser bırakmıyor! 1 yemek kaşığı yeter de artar bile, plaklar sökülecek
  7. Evinizi buram buram sarıyor, balık kokusu erimenin işareti! Hemen prize bakın
  8. Çıtır çıtır cevizli sarma tarif sorduracak! Baklavanın ev halini bir de kadayıfla deneyin
  9. Makinenin üstünde işi yok! Banyo için kısa vadede iyi fikir ama kuruturken bozuyor
  10. Tencerede alev alan yağ her yere sıçrar! Su dökmek hayati hata, çözüm 'beyaz toz'da

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.