SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Uzmanından bel ağrısını azaltacak ipuçları

Koronavirüsle eğitimin ve işin eve taşınması kas iskelet sisteminde de birçok hastalığı beraberinde getirdi. Evden çalışanların yüzde 40’ının sahada çalışanlara göre daha fazla bel ağrısı çektiği gözlemlenmektedir. Fizyoterapist Ahmet Rasim Özdemir, bel ağrıları hakkında bilgi verdi.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Bu renk bavul seçen bagaj sırası beklemiyor! Havalimanı müdürü tüyosu: 'Kullanmayın'
  2. Saçları dibine kadar kırıktı, şimdi halat gibi sağlam! 'Her gece yatmadan kullandım'
  3. Dışı kıtır, içi yumuşacık yumurtalı ekmek! Önceden ısıtın, süngere dönmüyor
  4. Deterjansız tertemiz çamaşır, leke bile yok! Eskilerin 'kül'ü mis gibi yapıyor
  5. Karıncalar kaçacak yer arayacak! Duvar kenarına sürün, şekere bile gelemiyorlar
  6. Ürünleri bu detaya göre seçmek gerekiyormuş! Alerjiye dikkat
  7. Suya sabuna dokunmayın’ devri kapandı! Döküm tencereler artık pırıl pırıl oluyor
  8. Cevizi kavururken yakmaya son! En çıtır fırında oluyor, ne tadı kaçıyor ne rengi
  9. Balkondaki domatesten tarla bereketi! Kasa kasa çıkacak, yaprağa değil köke dökün
  10. Alerji mevsimi başladı! Yıl boyu devam edenleri var: Görme problemlerine yol açıyor

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.