Arpa Çimi ve suyunun faydaları nelerdir, hangi vitaminleri içerir? Arpa çimi hakkında bilinmeyeler
Arpa çimi adını daha çok hazırlanıp satılan arpa çimi suyu ile duyurdu. Doğal beslenme içerisinde yer alan ve adeta şifa deposu olarak anılan arpa çimi; kalsiyum, beta karoten, E, C ve K vitaminleri, potasyum, demir, fosfor, B, B2, B6 ve B12 vitaminleri ile yönünden oldukça zengin. Özellikle Covid-19 hastalığı ile mücadele ettiğimiz şu günlerde faydaları saymakla bitmeyen arpa çimi yani buğday çimi hakkında Diyetisyen Gizem Gençyürek, detaylı bilgiler verdi. Arpa çimi nedir? Arpa çimi nasıl tüketilir? Arpa çimi suyu nasıl hazırlanır? İşte cevabı...
|
1
1 / 11Fotoğraf
Arpa çiminin arpanın yeşil sapları ve yapraklarını içeren kısmı olduğunu ifade eden Diyetisyen Gizem Gençyürek, arpa çimi hakkında bilinmeyenleri anlattı.