Sütün içeriğinde bulunan 40’tan fazla besin öğesi, savunma sistemini oluşturan hücrelerin iyi çalışmasını sağlayarak vücudun bağışıklık sistemini olumlu etkiliyor. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Prof.Dr. Neriman İnanç, her gün düzenli olarak içilen iki bardak sütün çocuk ve yetişkinlerin günlük mineral ihtiyacının tamamını karşılayabildiğini söyleyerek sütün faydalarını sıraladı. İşte süt içmenin vücutta yarattığı etkiler...
|
1
1 / 11Fotoğraf
1-Bağışıklık sistemini güçlendirir
İçerdiği 40’ın üzerinde besin öğesiyle süt, özellikle mevsim değişimi sonucu bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla sıkça görülen solunum yolu enfeksiyonları, grip ve soğuk algınlığı gibi pek çok rahatsızlığa karşı doğal bir koruyucudur.