Bu da karıncalanma hissine, ayak tabanlarında şişmeye ve ayaklarda su toplamasına neden olur. Eğer ayaklarınızda sürekli ağrı oluyorsa ve karıncalanma hissi başladıysa ayaklarınız alarm veriyor olabilir. Vücudunuzu dinlemeli ve mutlaka vücudunuza buna göre yön vermelisiniz. Eğer uzun süre ayakta durmak zorundaysanız ayakkabı seçimizi çok iyi yapmalısınız.
Görsellikten daha çok ayak sağlığınıza önem vermeli ayağınızın içinde rahat edeceği bir ayakkabı tercihi yapmalısınız. Ortopedik, ayağı sıkmayan ve öne doğru sivri ucu olmayan ayakkabılar sürekli ayakta çalışanlar için ideal seçimlerdir.