Sulandırıp suyu içilebilir! Nar ekşisinin vücudunuza etkileri inanılmaz
Nar ekşisi salatalarda ve soslarda sıklıkla kullanılan tatlardan biri. Narın her mevsim kullanılan bu halinin faydaları ise saymakla bitmiyor. Peki, nar ekşisinin vücudunuza ne gibi etkileri var? Detaylar haberimizde.
|
1
1 / 5Fotoğraf
NAR EKŞİSİNİN FAYDALARI NELER?
Yüksek tansiyonu düşürme etkisi olan nar ekşisi aynı zamanda kalp ile dosttur. Kalbin düzenli çalışması için özellikle egzersizlerden önce uzmanlar tarafından öneriliyor. Enfeksiyonları iyileştirme ve vücudu enfeksiyonlara karşı dirençli hale getirme konusunda da etkili olan nar ekşisi, kişiye enerji vererek, kronik yorgunluğa da iyi gelir. İdrar söktürücü etkisi sayesinde vücuttan toksinleri temizler. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu hastalıklara karşı da dirençli hale getirir. Kolesterol ve kan şekerini dengeliyor.