Suda bekletince müshile dönüşüyor! Günlerce tuvalete çıkamayanlara mucize formül
Lezzetli atıştırmalıklardan biri olan kuru hurma, içerisindeki faydalı bileşenler sayesinde vücudumuz için çok faydalıdır. Bağırsak sağlığını olumlu yönde etkileyen bu atıştırmalığın ıslatılmış hali ise kurusundan bile faydalı. İşte ıslatılmış hurmanın etkileri.Islatılmış hurma, hurmanın su ile bekletilerek yumuşatılmasıyla elde edilir. Islatıldığında hurmanın içindeki faydalı bileşenler daha aktif hale gelir. Özellikle sindirim sistemi, bağışıklık sistemi ve enerji seviyeleri üzerinde pek çok faydası vardır. Islatılmış hurmanın faydaları bakın nelermiş.