Hem sağlıklı beslenmek hem de az kalori almak istiyorsanız bu yiyecekler tam size göre. Çünkü bu yiyeceklerin faydaları saymakla bitmediği gibi kalori miktarları 0'a yakın. İşte en düşük kalorili besinler...
|
1
1 / 10Fotoğraf
Tere
-Bir bardak tere sadece 4 kalori
-Kalorisinin düşük olmasının yanı sıra yağ içermiyor
-Protein; folik asit; A, B2, B6, C, E ve K vitamini; tiyamin; kalsiyum; magnezyum; fosfor; potasyum ve manganez içeriyor