SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Sağlıklı böbrekler için böbrek dostu 10 besin

Sağlıklı bir böbrek, sağlıklı bir kalp kadar önemlidir. Böbrekler, atıkları ve fazla suyu filtreler, zararlı toksinleri vücuttan idrar şeklinde uzaklaştırır. Ek olarak, fasulye şeklindeki bu organlar, hayati hormonları salgılamaktan ve vücudunuzdaki elektrolitler ile diğer sıvıların dengesini korumaktan sorumludur. Böbrek sorunları idrara çıkma zorluğuna, göz çevresinde şişkinliğe ve ayaklarda ve ellerde şişmeye neden olabilir. Böbrek sorunları olan bir kişinin kalp hastalığına yakalanma riski de daha yüksektir. Bu yüzden sizler için optimal böbrek fonksiyonunu geliştirmeye yardımcı olan böbrek dostu yiyecekleri sıraladık. - PEMBENAR ÖZEL

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Her 3 kişiden birinin burnu tıkalı! Akciğer hastalıkları ve kalp krizine yol açabiliyor
  2. Zeytinyağı ile temizlik yapılmaz! Her derde deva tek bir yerde işe yaramıyor
  3. Japonlar her gün sürüyor! Tüm dünyaya öğrettikleri sır: Muz kabuğu
  4. İçli köftenin sırrı 30 dakikadaymış! Yağlı kağıtla dondurun, azıcık limon tuzu şart
  5. 1 şişe saç spreyiyle perde derdinden kurtulun! Toz ve kire karşı kesin çözüm
  6. Yerdeki çizikler saniyesinde siliniyor! Cevizin içinden çıkartıp böyle ovalayın
  7. Pratik tarifi ayağınıza geldi! Tepside mantı şipşak hazırlanıyor, tadı şahane
  8. Kuaför hilesi ifşa oldu! Dip boyası masrafından kurtarıyor, kalıcılığı artıyor
  9. Göz makyajını berbat eden hata! Siyah yerine ten rengi olsun, pudra sabitliyor
  10. Toksinleri atarak sivilceleri önleyen en etkili taktik! Bol bol için, şifa dağıtıyor

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.