Sabah şişkinliğini atmak için tüketilecek en iyi 5 kahvaltılık besin
Şişkin bir karın, mide ağrısı ve rahatsız edici bir tokluk hissiyle mi uyandınız? Dünyada üzerindeki milyonlarca kişinin yaşadığı bu sorunun aslında pek çok nedeni olabilir. Daha çok besinler ile ilişkilendirdiğimiz bu ödem tutma, şişkinlik problemini çözmek ise sanıldığı kadar zor ve imkansız değil. Kahvaltı öğününüze yapacağınız ufak tefek eklemelerle bütün bir günü şişmekten gerilmiş bir karın ile geçirmekten kurtulabilirsiniz. İşte şiş bir şekilde uyandığınızda sizi rahatlatacak 5 besin...-MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
|
1
1 / 23Fotoğraf
MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL<br>
Yoğun bir güne başlamadan önce uğraşmanız gereken son şey; şişmiş bir karın, mide ağrısı ve kendinizi rahat edici derecede tok hissetmektir. Yaşadığınız şişkinlik birçok şey ile ilişkili olabilir, o nedenle bu problemin neden kaynaklandığını araştırıp bulmanız en iyisidir.