Özellikle sıcak yaz günlerinde vücüdumuzu oldukça rahatlatan duşun hangi saatlerde alınması gerektiğini biliyor musunuz? Sabah uyandıktan sonra mı yoksa gece yatmadan önce mi alınan duş daha faydalı? İşte çok merak edilen o cevaplar...
|
1
1 / 7Fotoğraf
Sıcaklığın oldukça hissedildiği bu günlerde duş almakta günlük rutinlerin arasına girdi. Pek çok faydası olan duşu özellikle soğuk suyla almak bağışıklık sistemini kuvvetlendiririr. Peki sabah alınan duş mu yoksa gece alınan duş mu vücut için daha sağlıklı?