SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK
Haberler Ruh Sağlığı Haberleri

Ruhu kemiren hastalık: Anksiyete

Normal yaşamda bizi koruyan korku, çok fazla ve durumdan bağımsız ortaya çıktığında rahatsız edici boyutlara ulaşabiliyor. Adını sıkça duyduğumuz anksiyete de bu psikolojik rahatsızlıklardan biri. Peki anksiyete nedir? Anksiyetenin belirtileri nelerdir? Uzman Klinik Psikolog Merve İlikçi İygün bilgi verdi
|

1
1 / 6 Fotoğraf

Anksiyete nedir? Anksiyete geçmişten bugüne her yaşta bireyin ilgilendiren ruhsal bir durumdur. Anksiyete olarak adlandırdığımız; kaygı duygusudur. Yaşam içinde anksiyete; bireyleri sık sık ziyaret eder. Ancak bazen anksiyete ile baş etmekte kişi güçlük çeker.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Yatak koruyucu temizlemenin bilinmeyen yöntemi! Diğer giysilerden ayrı yıkayın
  2. Sakız gibi çarşaflar için denemeniz gereken o yöntem! Her şeyin sebebi kullanılan su olabilir
  3. Hurmayı 1-2 adetle sınırlandırın! İşte Ramazan’ı sağlık geçirmenin 8 önemli kuralı
  4. Faydalı diye miktarını aşmayın! Kemik suyu böbrek taşının sebebi mi?
  5. Tadına bakmadan tuzu ayarlanır! Oruçluyken kurtarıcı, tahmin ettiren tencere taktiği
  6. Çok yönlü bir besin! Sahurda bir kaşık tüketmek mideyi koruyor
  7. Ev temizliğinde gece rutini! Dakikalar içinde her yer tertemiz olacak
  8. Son kullanma tarihi geçse de kullanın! 3 faktöre dikkat: Eritip 10 dakika bekletin
  9. Kepeğin sebebi tarağınız olabilir! Makyaj fırçası gibi sık sık yıkanmalı
  10. Kabızlık, ishal, halsizlik! Bağırsaklarda sinsice ilerliyor: Kolonoskopi’ ile önlenebiliyor!

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.