Normal yaşamda bizi koruyan korku, çok fazla ve durumdan bağımsız ortaya çıktığında rahatsız edici boyutlara ulaşabiliyor. Adını sıkça duyduğumuz anksiyete de bu psikolojik rahatsızlıklardan biri. Peki anksiyete nedir? Anksiyetenin belirtileri nelerdir? Uzman Klinik Psikolog Merve İlikçi İygün bilgi verdi
|
1
1 / 6Fotoğraf
Anksiyete nedir?
Anksiyete geçmişten bugüne her yaşta bireyin ilgilendiren ruhsal bir durumdur. Anksiyete olarak adlandırdığımız; kaygı duygusudur. Yaşam içinde anksiyete; bireyleri sık sık ziyaret eder. Ancak bazen anksiyete ile baş etmekte kişi güçlük çeker.