SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Magnezyum depolarını fullüyor! Günde 10 tane yiyin, yorgunluk tarihe karışacak

Vücudumuz için çok önemli olan minerallerden biri de magnezyumdur. Magnezyum eksikliği günümüzde geçmeyen yorgunluk, halsizlik ve enerji düşüklüğünün en büyük nedenlerinden biridir. İşte kaliteli bir uyku ve enerjik bir vücut için tüketmeniz gereken o besin.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Kırk yıl hatırı değil kırk kuralı var! Vücuttaki vitaminleri silip süpürüyor
  2. Fırının içini kaymak gibi yapıyor! Saniyeler içinde kirli halinden eser kalmıyor
  3. Temizlik ve kozmetik ürünlerine nasıl güvenebiliriz? İşte satın alırken dikkat edilmesi gerekenler
  4. Unutkanlığınızdan ne zaman endişe etmelisiniz? 9 soruda test edin!
  5. Göz altındaki koyu halkalara artık yer yok! Tek hamlede kapatıcıyı sabitleyen yöntem
  6. Tepeden tırnağa yenileme etkisi var! Saçı parlatıp halat gibi güçlendiriyor
  7. Obezite, diyabet, depresyon, anksiyete! ‘Nedeni uykusuzluk olabilir, ciddiye alın’
  8. Türk kahvesini hiç böyle bilmedik! Telvesini buzdolabına koyanlar şaştı kaldı, iksir gibi
  9. 3 gün tüketen yaşıyor! Demirde pekmezi sollayan, kan şekerini düşüren süper besin
  10. Ayağı şişiren ödemi söküp atıyor, ağrıyı şıp diye kesiyor! 15 dakikada gelen rahatlık

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.