SOĞUK SU VE FERAHLATICI ETKİSİ
Kavurucu sıcaklığa sahip yaz aylarında, hemen herkesin ortak isteği "Buz gibi bir su olsa da içsem" olur. Haklılık payı da mevcut. Zira uzmanların açıklamalarına göre yoğun fiziksel aktivite esnasında ve aşırı sıcaklığa maruz kalındığında, soğuk su tüketilmesi gerekiyormuş. Zira artan vücut sıcaklığı, soğuk su tüketimi ile normale dönüyor. Vücudun kaybetmiş olduğu sıvı, daha iyi bir şekilde yerine koyuluyor. Aynı zamanda soğuk suyun sindirim sistemi üzerindeki yatıştırıcı etkisi, mide rahatsızlıklarını hafifletmeye yardımcı olabiliyor. Fakat uzmanlar, soğuk su tüketimini alışkanlık haline getiren kişilerin, kış aylarında dikkat etmeleri gerektiği bilhassa vurguluyor.