Kitap okuyanlar daha uzun yaşıyor! ‘Ölüm riskini yüzde 20 azaltıyor’
Farklı konularda bilgi sahibi olmak, rahatlamak, özgüven kazanmak ve zeka gelişimine daha yüksek noktaya çıkarmak gibi birçok faydası olan kitap okumak ömrü de uzatıyor. Eğitimci, yazar Murat Tunalı, kitap okuyanların daha uzun yaşadığını belirterek, sağlıklı bir yaşam için herkesi daha fazla kitap okumaya çağırdı.
21.10.2024 - 15:01
|
Son Güncellenme: 21.10.2024 - 15:01
ARAŞTIRMAYA 50 YAŞINDA 3 BİN 635 KİŞİ KATILDI
Sağlıklı bir yaşam için herkesi daha fazla kitap okumaya çağıran Eğitimci, yazar Murat Tunalı’nın anlamlı çağrısı birçok bilimsel araştırmaya dayanıyor. O araştırmalardan biri, Yale Üniversitesi ve Michigan Üniversitesi tarafından gerçekleştirildi. Tunalı, 50 yaş üstü 3 bin 635 katılımcı ile gerçekleştirilen uzun süreli çalışmanın sonuçları hakkında şu bilgileri verdi:
İlginizi Çekebilecek Haberler
Bu renkler makyajda favoriniz olacak! Sadelik doğasında var, pastellik ön planda
Asyalıların güzellik sırrıymış! Pirinç suyundan gelen gençlik, asla leke bırakmıyor
Fast food'çulara taş çıkartıyor! Çıtır tavuğu evde hazırlamak çok kolay, içi yumuşacık
Soğuk havalarda dikiz aynasına geçirin! Buzlanmayı bitiren tek malzemeli tüyo
Yıllar geçtikçe değerleniyor! Deri cüzdanı, çantayı tek hamlede yenileyen taktik
Ağaç çatlaklarından sızıyor, kokusu keskin ama faydası çok! Doğal cilt yenileyici
Tereyağının böylesi daha sağlıklıymış! Akıllardaki tek soru: Sarı mı, beyaz mı?
Nezlenin, gribin değil kabızlığın da ilacı! Böbrekleri yıkıyor, bir kez yiyen yaşadı
Öksürüğü şıp diye kesen mucize çay! Doğal balgam söktürücü, tahrişi yatıştırıyor
E vitamini deposu bakım yağı! Kırışıklıkları açıyor, cildi canlandıracak