KİTAP OKUMAK ÖLÜM RİSKİNİ YÜZDE 20 AZALTIYOR
Araştırma süresi içerisinde kitap okumayanların yüzde 33'ü ölürken, kitap okuyanların yüzde 27'si öldü. Kitap okuyanlarda, kitap okumayanlara kıyasla yüzde 20 oranında ölüm oranı azalması gözlemlendi. Yaşlılarda kitap okumanın hayatta kalma avantajı sağladığı açıkça görüldü.
PEKİ OKUMAK NASIL YAŞAMI UZATIYOR?
Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi verilerine göre okuma; beyni harekete geçirerek, erken ölümle ilişkili çeşitli hastalıklarla ilişkilendirilen bilişsel gerilemeyi önleyecek kadar beyni aktif tutabiliyor. Bu da ömrü uzatıyor. Rush Üniversitesi’nde 2013 yılında yapılan bir araştırma, hayatları boyunca okuma ve benzer bilişsel olarak uyarıcı aktivitelerde bulunduğunu bildiren kişilerin, okumayan veya bu tür uyarıcı aktivitelerde bulunmayan kişilere kıyasla daha az bilişsel gerileme yaşadığını buldu. Yale Üniversitesi ve Michigan Üniversitesi bilim insanları tarafından gerçekleştirilen araştırma ise, daha fazla okuduğunu bildiren kişilerin aslında okumadığını bildiren kişilere kıyasla ortalama olarak daha uzun yaşadığını gösterdi.
