OMEGA ZENGİNİ
Kabak çekirdeği omega-3 ve omega-6 içeriyor. Bu da çekirdeklerin antioksidan dışında iyi bir lif kaynağı olduğu anlamına geliyor. Kabak çekirdeği içerdiği lif sayesinde, kandaki kolesterol oranını düşürmeye yardımcı olur.
Kabak çekirdeği omega-3 ve omega-6 içeriyor. Bu da çekirdeklerin antioksidan dışında iyi bir lif kaynağı olduğu anlamına geliyor. Kabak çekirdeği içerdiği lif sayesinde, kandaki kolesterol oranını düşürmeye yardımcı olur.