İlk çözüm bağışıklığı güçlendirmek! Bu besinleri evinizden eksik etmeyin
Kış mevsimi çoğu insan için soğuk algınlığı ve grip anlamına gelebilir. Herkesin kendine sorduğu şey ise "Bağışıklığım yeterince güçlü mü?" sorusu. İşte vücudumuzu güçlendirmek ve herhangi bir virüs veya bakteriyle savaşmasına yardımcı olmak için başvurulması gereken yiyecekler.