Farklı nedenleri olabilir
Gün içerisinde uzmanların belirlediği su miktarından fazlasını içiyorsanız ve bu konuda kendinizi durdurmakta zorluk yaşıyorsanız altta yatan farklı bir sağlık sorunu olabilir. Özellikle aşırı tuzlu veya şekerli yiyecek tüketimi bu duruma yol açabilir. Aşırı susama, sağlıksız beslenmenin yanı sıra diyabet ve anemi gibi durumların da neden olabileceği dehidrasyonun bir işaretidir.