Her gün duş almak neden sizi hasta eder? Uzmanların önerisi '3 bölge' yöntemi
Duş alma eylemi herkes için farklı zamanlara yayılabiliyor. Kimi sabah duşunu tercih ederken kimisi ise gece duşunun rahatlattığını savunuyor. Uzmanlar ise her gün duş alınması gerekmediğini ve vücuttaki yalnızca 3 bölgeyi yıkamanın yeterli olduğunu belirtiyor.Birçok kişi için duş alma sıklığı değişken olabilir. Ancak gün içerisinde birden fazla kez duş almak uzmanlar tarafından önerilmiyor. Uzmanlar, ideal aralığın ortalama 3 gün olduğunu belirtiyor.