Hangi vitamin ve mineraller bağışıklığı güçlendirir?

Corona virüse karşı yememiz ve içmemiz gerekenler çok merak ediliyor. Özellikle akciğerlerimizi güçlendirmek için neler yapmamız gerektiği ise en çok araştırılanlar arasında. Peki, akciğeri güçlendiren besinler nelerdir? Balık yemek akciğerlere iyi gelir mi? Haftada kaç kez balık yemek yemeliyiz? Hangi besinler akciğer enfeksiyonunu engeller ve kurutur? Bağışıklığı güçlendiren ve koruyan vitaminler, mineraller hangileri? İşte cevabı...

28.04.2020 - 13:49 | Son Güncellenme: 28.04.2020 - 13:56

1 / 15

Fotoğraf

Corona virüs tehdidine karşı akciğer sağlığına ve bağışıklık sisteminin güçlü olmasının önemine dikkat çeken Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci ve Öğr. Gör. İrem Dürçek, besin tüketimine yönelik tavsiyelerde bulundu.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

Üst üste 2 yastık koyup yatanlar yandı! Bildiğimiz gibi değil, adeta sıkıştırıyor
Kilo aldırmayan lahmacun! İçinde un bile yok ama parmak yedirtiyor
Saçta da bahar temizliği şart! Yüzde 90 işe yarıyor, kepek eriyip gidiyor
Poşete koyup ucuna bağlayın, kireç derdi son bulsun! Musluğu parıldatıyor
Altın değerinde 3 yiyeceği tüketti, 34 kilo verdi! 'Aç kalmadan zayıflatıyor'
Yağlı ciltten kurtaran taktik! Su bazlısını seçin, ışıl ışıl görünüyor
Kalbi, bağırsakları ve karaciğeri koruyor! Hem lezzetli hem sağlıklı 4 enginar tarifi
Acı biber demeyin, görünmeyen yüzü başka! Ağza atıldığı an uyarı gidiyor
Kokan şişeye, termosa ilaç gibi! Sadece diş temizlemiyor, 1 tableti yetiyor
Porselen mi, seramik mi, cam mı? Zehir küpünü ıslak parmak testi ele veriyor