Günde 2 fincan ıhlamur çayı içerseniz bakın neler oluyor
Koronavirüs ve grip gibi hastalıklardan, enfeksiyonlardan korunmak isteyenler doğal çözümlere başvuruyor. Bu dönemde rağbet gören şeylerin başında da ıhlamur geliyor. Ihlamurun bağışıklığı kuvvetlendirdiğini belirten Aile Hekimi ve Fitoterapi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Serhat Koran, "Solunum yollarını rahatlatıyor, nefes açıcı, balgam sökücü bir etkisi var. Koronavirüste sık rastladığımız ateş düşürücü özelliği var, eklem kırgınlıklarına iyi geliyor” diyerek ıhlamurun faydalarını sıraladı, "Ihlamur nasıl demlenir?" diye soranlara da tarifini verdi
|
1
1 / 12Fotoğraf
Ihlamurun kaynatılır mı yoksa demlenir mi?
Faydasıyla dikkat çeken ıhlamurun bağışıklığı kuvvetlendirdiğini anlatan Aile Hekimi ve Fitoterapi Uzmanı Dr.Öğr. Üyesi Serhat Koran, "Ihlamuru günde 2 defa sıcak bir su içerisine atıp demleyerek kullanmakta fayda var. Çünkü yapraklı ve çiçekli bitkileri kaynatmamak gerekiyor.