Günde 1 su bardağından fazla kiraz yersek ne olur?
Tadıyla yaz meyvelerinin vazgeçilmezleri arasında olan kiraz hakkında bunları biliyor muydunuz? Günde 1 su bardağını dolduracak miktarda kiraz yemek; kalp, mide, böbrek ve karaciğer sağlığını korurken aşırı tüketmek karaciğer yağlanması ve insülin direncine neden olabiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof.Dr. Vedat Göral kiraz ile ilgili bilinmesi gerekenleri tek tek sıraladı
|
1
1 / 15Fotoğraf
Yaz meyvelerinin en sevilenleri arasında yer alan kiraz, doğru miktarlarda tüketildiğinde doğanın hastalıklara karşı koruyucu ilacı oluyor. Ancak fazlası vücuda zarar da verebiliyor!