Kış soğukları başlar başlamaz herkesin en büyük korkusu gribe yakalanmaktır. İşte bu korkunuzu yenmek için en güzel 10 öneriyi sizler için hazırladık.
|
1
1 / 12Fotoğraf
Hayatımızı olumsuz etkileyen, kış mevsimiyle birlikte artan gripten korunmak için bazı pratik tavsiyelerde bulunan Dr. Sinan Akkurt, grip mikrobunun bağışıklık sisteminin güçsüz düşmesini fırsat bilerek geliştiğine dikkat çekti. Öğütülmüş zencefil tozunu yemeklere katabileceğimizi, nar, portakal, havuç suyu karışımını ve kımızı bolca içebileceğimizi, tavuk suyuna çorbayı soframızdan eksik etmememizi öneren Akkurt, grip aşısının yüzde yüz koruyuculuğu olamayacağını, özellikle kış aylarına sarkan grip aşısının etkisinin azaldığını da belirtti.