SEBZELİ BURGERLER
Sebzelerin yoğun olduğu besinler birçok kişi için daha sağlıklı anlamına gelir. Sebzeli burgerler işlenmiş gıda olarak kabul edilir ve hazır olarak satılan bazı burgerler yüksek miktarda tuzun yanı sıra yağ veya tereyağı da içerebilir. Bunları sık sık yemek, daha fazla kalori tüketimine neden olabilir ve sağlık sorunlarına yol açabilir. Bunları evde kendiniz yapmak daha iyidir.