SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Düzenli olarak tüketildiğinde kabızlığı önleyen besinler

Dünyada çok yaygın olarak görülen rahatsızlıklardan olan kabızlık, dikkate alınıp müdahale edilmediğinde can yakıcı ve ağrılı bir hale dönüşebiliyor. Aslında bu raddeye gelmeden alacağınız birtakım önlemler ile sorunu çok kısa süre içerisinde kalıcı olarak çözebilirsiniz. Bunun için de beslenmenizi gözden geçirmeniz yeterli! Çünkü kabızlığa en çok liften yetersiz beslenme ve yeteri kadar su tüketmemek sebep oluyor. "Kabızlığa iyi gelen besinler nelerdir?" diye soruyorsanız Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım'a kulak verin...

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Keteni zapt etmek mümkün değil! Kırış kırış çıkıyorsa bu programda yıkayın
  2. Çocukları ve kedileri düşmekten koruyor! Fileler devrede, şipşak hallolacak
  3. Kuaförde vakit kaybettirmiyor! 'Sabun tırnak' gibisi yok, uzatmayı rafa kaldırdı
  4. Dokununca elektrik çarpıyorsa çözüm metalde! Ayakkabıyı böyle değiştirin
  5. Portakal kabuğuna bitki de ekiliyormuş! 1 haftada filizleniyor, en iyi besin
  6. Manikürde kanayan tırnak etine çare! Her evde var, dakikasında iyileştiriyor
  7. Doğal ama yanlış kullanılırsa saçı döküyor! Biberiye yağı için taktik
  8. Eviniz olduğundan dağınık mı görünüyor? Suçlusu sinsi hatalar, çözümü var
  9. Her gelen misafirin gözüne ilk çarpan detay! Bu hisler asla unutulmuyor
  10. Aracın ön camını kurtaran siyah nokta! Her an çıkabilir, tehlike savıyormuş

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.