SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Demans riskini ortadan kaldırıyormuş! Her gün bir avuç yiyin, hafızayı güçlendiriyor

Beyin sağlığı, genel yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen kritik bir faktördür. Son yıllarda yapılan araştırmalar ise beslenme alışkanlıklarımızın beyin fonksiyonları üzerinde önemli bir rol oynadığını gösteriyor. Özellikle kuruyemişler, içerdiği doğal yağlar ve besin öğeleriyle beyin sağlığını destekleyen mükemmel bir kaynak olarak öne çıkıyor. Peki ne kadar kuruyemiş yemeliyiz?

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Sapsarı dişleri sakız gibi parlatan muz kılçığı! Beyazlatma işlemini rafa kaldırıyor
  2. Dışarı çıkarken cebinize 'sabun' atın! Börtü böcek kokusuna dayanamıyor
  3. Mermer tezgahlar artık kaymak gibi! Yapışan yağların hakkından geliyor, 0 zarar
  4. Lavaboya değil çiçeklere dökün, gübre yerine geçiyor! Can suyu olacak
  5. Bayat yeşil çay böyle anlaşılıyor! Rengi ele veriyormuş, sıcakta bırakmayın
  6. Saçın dengesini de boyasını da koruyor! Banyodan sonra suya 1 kaşık atın
  7. Göz altındaki çizgilere artık yer yok! Değme kremlere taş çıkaran doğal nemlendirici
  8. Kaymaktan terayağ yapmak çok kolay! 200 grama 1 bardak yeter, işte tarifi
  9. Kombiden gelen sesi hafife almayın! Ustaya gerek yok, çözümü çok basitmiş
  10. Baklagilleriniz asla böceklenmeyecek! İş bitiren üçlü: Defne, tuz ve sarımsak

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.