Bu yağlar koronavirüsten koruyup iltihabı azaltıyor
Koronavirüsten koruduğu iddiasıyla kamuoyuna yansıyan besin ve vitamin takviyelerinin aslında bir şehir efsanesi olduğunu biliyor muydunuz? Gastroenteroloji Uzmanı Doç.Dr. Bülent Yaşar, beslenme yoluyla gerekli vitamin ve minerallarin yeterli düzeyde alınabileceğini belirterek vücuttaki iltihabın azalmasına yardımcı olan sağlıklı yağları sıraladı ve bağışıklığı doğal yollarla güçlendirmenin yollarını açıkladı
|
1
1 / 14Fotoğraf
Pandemi döneminde dengeli beslenme, ihtiyacınız olan tüm vitamin ve mineralleri karşılar, düzenli gıda takviyelerine ihtiyaç yok. Polikliniklerde pandemi sürecinde nasıl beslenmeliyiz ve takviye olarak ne almalıyız sorularıyla sık karşılaşıyoruz.