Bu suyu yaz boyunca yanınızdan ayırmayın! İşte tarifi...

Vücudunuzdaki her 20 kilo için 1 litre su içmeniz gerektiğini biliyor muydunuz? Hele de yaz aylarında... Ancak fazla su içmekten çoğunlukla hoşlanmayabiliriz hatta bazen midemizi bile bulandırabilir. İşte Dr. Buğra Buyrukçu’dan hem içimi kolay hem de vücudunuzu temizleyecek detoks suyu tarifi... Su tüketiminde nelere dikkat etmeliyiz? Bir günde kaç litre su içmeliyiz? Su içmek neden bu kadar önemli? İşte cevabı...

10.07.2020 - 16:07 | Son Güncellenme: 11.07.2020 - 17:10

1 / 13

Fotoğraf

Fitoterapi Uzmanı Dr. Buğra Buyrukçu, yazın kavurucu sıcaklarının hüküm sürdüğü şu günlerde, vücudun en çok ihtiyaç duyduğu besine; su tüketimine dikkat çekti.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

İlk bakışta güve sanılsa da gerçek bambaşka! Kıyafetteki deliklerin nedeni bakın neymiş
Unsuz şekersiz brownie tarifi! Tadı gram değişmiyor, 3 malzemeli eşsiz lezzet
Nar kabuğunu kurutan yaşadı! Şipşak hazır oluyor, fırına atmak yeterliymiş
Göz altını pürüzsüz yapmanın yolu! Makyajda kullanılan 'pişirme' tekniği işe yarıyor
Canan Karatay'dan Dubai çikolatasına sert uyarı! 'Hepsi zehir, yesinler kanser olsunlar'
Cilt bariyerini güçlendiren bitki! Doğal tonik, yüzünüzü temizleyin
Mutfaktan gelen mucize! Karanfilin saça faydaları saymakla bitmez
Mersinli ustalar tantuniyi böyle yapıyor! Sırrı yüksek ateş ve hızda, lezzeti şahane
Kalbi yenileyen kapsaisin etkisi! Acı biberde bolca var, iyi gelmediği şey yok
Cilt bakımını eve getiren peeling! 3 dakikada kusursuz güzellik, her mutfakta var