Sağlıklı olmak ve bağışıklığı güçlü tutmak adına hijyen kurallarına eksiksiz uymak gerekiyor. Ancak birçok kişinin doğru sandığı ve vazgeçemediği hijyen hatası mevcut. Sizin için hijyen konusunda yapılan en yaygın hataları paylaştık.
|
1
1 / 5Fotoğraf
Çok sık duş almak
Çok sık duş almak hiç yıkamamaktan daha tehlikeli. Columbia Üniversitesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanlarının yaptığı araştırmaya göre çok fazla duş almak cildinizin kurumasına ve çatlamasına neden olur.
Bu da mikropların yaralar yoluyla vücudunuza daha hızlı nüfuz etmesine neden olur. Uzmanlar günde birden fazla yıkanmamayı tavsiye ediyor.