Baharın gelmesiyle birlikte havadaki elektrik yükü artıyor ve bundan dolayı kendimizi daha halsiz, yorgun ve gergin hissediyoruz. Aslında bu belirtiler bahar yorgunluğu sendromuna yakalanmanın habercisi. Uzmanlar, bu durumun önüne geçebilmek için doğal bir yöntem öneriyorlar.
|
1
1 / 5Fotoğraf
Mevsim geçişleri insanların en sık hastalandıkları dönemler arasında yer alıyor. Özellikle soğuk kış aylarının ardından gelen bahar dönemi ile havalar ısınmaya başlarken, bireylerde halsizlik, uyku hali ve yorgunluk daha sık görülmeye başlıyor.
Bu durum bahar yorgunluğu sendromunun habercisi olarak karşımıza çıkıyor. Uzmanlar kış aylarında yavaşlayan metabolizmanın baharın gelişine ayak uyduramamasından kaynaklanan bahar yorgunluğuna karşı önemli önerilerde bulundular.