Bağırsak ve mideyi şişiren gaz böyle bitiyor! Pamuk kadar hafifleten tüyo: 'Pişirin'
Yemek yedikten sonra midenizin inanılmaz derecede şiştiğini hissediyorsanız bazı yiyeceklerden uzak durmanız şart. Uzmanlar, bazı kronik rahatsızlıklar dışında karın şişkinliğinin biriken gazdan dolayı olduğunu söylüyor. İşte dikkatli tüketmeniz gereken o besinler.Bazı gıdalar sindirim problemleri yaşamanıza neden olabilir. Ayrıca bazı yiyecekler hassas bir mideye büyük zararlar verebilir. Sindirim sorunlarına yol açabilecek bu gıdalara karşı daha dikkatli olmalısınız.