Adet öncesi gerginliğini azaltmak için rahatlatan öneriler
Pek çok kadında görülen premenstrüel disfori sendromu (adet öncesi gerginlik sendromu), hormonal olup genellikle 25 ile 35 yaşları arasında kendini gösteriyor. Her adet döneminde tekrarlayan sendrom, günlük yaşam kalitesinin de düşmesine neden olabiliyor. "Alınacak tedbirlerle bu sıkıntıların etkisi azaltılabilir" diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Gamze Baykan, adet öncesi sendromu yaşayanlar için önerilerde bulundu
|
1
1 / 9Fotoğraf
Adet öncesi sendrom bir hastalık mıdır?
PMS (adet öncesi sendrom), adet öncesi dönemde görülen belirtilere verilen genel addır, hastalık değildir. Ciddi belirtiler çok az oranda görülmekle birlikte yaşanmaya başladığında anti depresan ve hormon ilaçları kullanılması önerilebilir.
Adet döngüsü boyunca meydana gelen östrojen ve progesteron hormonlarının yükseliş ve düşüşleri adet kanaması oluşmasına, yumurtlamaya ve gebe kalmaya olanak sağlar. Ancak bu hormonlardaki ani düşüş ve yükselişler, adet öncesinde aşırı etkilenmeye neden olabilir.