Vücudun verdiği hastalık sinyalleri

Famuboni, “Vücudunuzu dinlemeniz ve gözlemlemeniz çok önemli. Bazı belirtiler ‘iyi kalpli’ ve ‘tehlikesiz’ olarak görünse de ileride sağlığı ciddi şekilde tehdit edebilir.” ifadelerini kullandı. İşte Famuboni’ye göre, hangi belirti hangi rahatsızlığın habercisi:

1. Göz ve dirsek çevresindeki sarı lekeler: Yüksek kolesterol

2. Koyu göz altı halkaları: Uykusuzluk

3. Ayak kaşıntısı: Mantar

4. Dudak kenarlarındaki çatlaklar: Demir ve B vitamini eksikliği

5. Kaşıntılı kızarıklıklar ve döküntüler: Çölyak hastalığı (Gluten alerjisi)

6. Zayıflamış saçlar: Tiroid bozukluğu ya da demir eksikliği

7. Kabızlık: Su eksikliği. Lifli besinlerin tüketimi artırılmalı.