Sigaranın zararlarını küçümsemeyin

Yapılan yüzlerce uyarılara rağmen sigara içenlerin oranı içmeyenlerin oranına göre oldukça fazladır. Bu yazıyı okuduktan sonra sigarayı bırakmayı düşüneceksiniz.

Sigaranın zararları

* İçtiğiniz anda sigarayı attıysanız bile etrafınıza kötü bir koku yaymış oluyorsunuz.
* Sigara içen insanların içmeyen insanlara göre daha yaşlı gözüktüğü belirlenmiştir. Cildiniz kırışacak ve yaşınızdan daha büyük göstereceksiniz.
* Dişlerinizin sararmasına ve pis gözükmesine neden olacaktır. Ayrıca diş hastalıklarını da beraberinde yaşamış olacaksınız.
* Ağzınızda oluşan çamurumsu his nedeniyle tat alamayabilirsiniz.
* Ses tellerinizde kısılma ya da kalınlaşma, boğazınızda ağrı ve iltihaplanma yaşayabilirsiniz.
* Yaş aldıkça Alzheimer olma riskiniz daha yüksek olacaktır.
* Gözlerinizde bozulma olabilir ve geçici körlük yaşayabilirsiniz.
* Akciğerinizde hastalıklara yol açabilirsiniz. Özellikle akciğer hastalıklarının başında gelen kanser genellikle sigara kullanımı nedeniyle olmaktadır.
* Kısırlık, erken doğum, erken menopoz ve rahim kanserine kadar olan bütün hastalıkları yaşabilirsiniz.
* Cinsel yaşamda isteksizlik ve iktidarsızlıklara neden olabilmektedir.
* Elleriniz, parmaklarınız ve tırnaklarınızda sararma görebilirsiniz.
* Kemik erimesinden kaynaklı yürüyememeden yatalak olmaya kadar ilerleyen bir süreç yaşayabilirsiniz.
* Damarlarınızın tıkanması nedeniyle el, ayak, kol ya da bacak kayıplarına kadar önemli ameliyatlar geçirebilirsiniz. Doktorlar, tıkalı damarlarınızı açamadığı takdirde keserek tedavi edebilmektedirler.
* Gün içerisinde yorgunluk, halsizlik, stres ve uykusuzluk yaşayabilirsiniz.
* Koku alma duyunuz azalabilir hatta ileri yaşlarda koku almakta oldukça zorlanabilirsiniz.

Sigaranın neden olduğu kanser hastalıkları

Sigara birçok hastalığı beraberinde getirdiği için hepsini bir başlıkta paylaşmamız mümkün olmayabilir fakat herkesin korktuğu kanser hastalıklarının baş nedeni olarak bilinen sigaranın, hangi kanser türlerine neden olduğuna beraber bakalım.

Akciğer kanseri, ağız kanseri, burun kanseri, dudak kanseri, boğaz kanseri, gırtlak kanseri, yemek borusu kanseri, mesane kanseri, böbrek kanseri, karaciğer kanseri, mide kanseri ve pankreas kanseri, sigaranın yol açtığı başlıca kanserlerin içinde yer almaktadır.Sigara içmeye hala devam edecekseniz tüm bu zararları göz önünde bulundurmanız gerekmektedir. O yüzden pişman olmamak için şimdi sigarayı bırakmanın tam vakti!