Siber zorbalık nedir? Çocuklarda görülen belirtiler nelerdir?

Dijital çağda siber zorbalık da çok sık görülmektedir. Yapılan çalışmaların sonucunda her 4 çocuktan 1'i siber zorbalığa uğramaktadır.

Siber Zorbalık Nedir?

Dijital ortamda çocukların tehdit edilmesi, kötü sözlere maruz kalması, alay edilmesi, rahatsız edici her türlü muameleye maruz kalmsıdır. Etkileri ruhsal, fiziksel ve duygusal açıdan görülmektedir.

Çocuklarda Görülen Belirtiler Nelerdir?

-Tablet, telefon kullanımından sonra öfke krizleri,

-Utanç duygusu,

-Aileden kopma,

-Akademik başarıda düşme,

-Telefon, tablet gibi teknolojik aileleri saklama,

-Arkadaşlarından uzaklaşma,

-İçine kapanma,

-Tedirgin davranışlar,

-Mesaj, bildirim geldiğinde hemen açıp bakma

En sık görülen belirtiler arasındadır.

Nasıl Önlem Alınabilir?

Öncelikle çocukları teknolojiden uzak tutmanın mümkün ve gerçekçi olmadığını söylemekle başlamak isterim çünkü onlar teknolojinin içine doğdular.

(Hem doğar doğmaz belki de onları ilk bizler tanıştırdık. Dünyaya gözlerini açtıkları ilk anda fotoğrafını çekip annesinden önce teknolojik alet ile tanışmış oldu :)

Fakat onları siber zorbalıktan kurtarmak için;

-Öncelikle çocuklarınızla her zaman dialog halinde olmak bu noktada önem arz eder. Çocuk rahatız olduğu durumları güvendiği bir yetişkine rahatlıkla anlatabilmelidir. Anlattığı zaman yargılanmamalı, suçlanmamalıdır.

-Teknolojinin zararlı/faydalı kullanımı ile ilgili çocuğunuz ile sohbet edebilirsiniz.

-Okul ve öğretmenleri ile iletişim halinde olmak çocukda görülen farklı bir durum ile ilgili erkenden bilgi almanıza vesile olacaktır.

-Aile filtresi yazılımları indirin.

-Siber zorbalığa maruz kalıyor ise mutlaka zorbalığı yapan kişiyi engelleyin.

Tek başınıza baş edemediğiniz durumlarda bir uzmandan destek almayı unutmayın.

Sevgiler

Yazar: Uzman Psikolog, Öğretim Görevlisi Selin Kalabaş

instagram: @psikolog.selinkalabas

Twitter: @KalabasSelin