Hatmi Çiçeğinin Faydaları Nelerdir? Hatmi Çiçeği Çayı Nasıl Yapılır?

Hatmi çiçeği genellikle kurutularak kullanılıyor. Bütün aktarlarda kurutulmuş haliyle satılıyor. Bitki çaylarındaki demleme yöntemiyle çay olarak tüketebilirsiniz. Hatmi çiçeğinin kuru öksürüğü kesme, nezle, grip, soğuk algınlığına iyi gelme, hazımsızlık, gaz sancısını giderme gibi faydaları bulunuyor.

Hatmi Çiçeğinin Faydaları Nelerdir?

Hatmi çiçeğinin soğuk algınlığından sindirim sistemi düzenlemeye, cildi nemlendirmesinden uyku problemlerine kadar birçok faydası bulunuyor.
1- Kronik öksürüğü kesiyor. Grip, nezle, soğuk algınlığı hastalıklarını iyileştirmede yardımcıdır.
2- Mide rahatsızlıklarını gideriyor.
3- Hazımsızlık, gaz sancısı gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarını önlemede etkilidir.
4- Doğal ağrı kesicidir.
5- İltihapların kurutulmasında etkilidir.
6- İdrar sökücü özelliği vardır.
7- Düzenli kullanımında cildi nemlendirir, yenilenmesini sağlar.
8- Suyuyla saçlar yıkandığında parlak ve canlı saça kavuşursunuz.
9- Strese, sinire, uyku problemlerinin ortadan kalkmasında etkilidir.
10- Gargara yapıldığında diş ve diş eti sorunlarının giderilmesinde yardımcıdır.
11- Düzenli kullanımında vücut direncini artırır. Hastalıklara karşı korunmanızı sağlar.
12- Emziren anneler düzenli kullandıklarında sütleri artar. Bebeğin bağışıklık sistemi güçlenir.
13- Adet dönemi sancılı geçen kadınlar düzenli kullandıklarında bu sorun ortadan kalkar.
14- Hatmi çiçeği yağı sivilce lekelerini gidermede etkilidir.

Hatmi Çiçeğinin Az Bilinen Faydaları

1- Kalp damarı tıkalı olan kişiler hatmi çiçeği çayını düzenli olarak kullandıklarında, damarlarda açılma görülüyor.
2- Her gün bir bardak çayından içtiğinizde alzheimera yakalanma riskini azaltıyorsunuz.
3- Hatmi çiçeğini bir gün boyunca soğuk suda bekletip, yüzünüzü yıkadığınızda yaşlılık çizgilerini gidermede etkilidir.
4- Hatmi çiçeğini sıcak suda kaynatıp, çiçeği ezerek, cildinizdeki yaraların kapanması için kullanabilirsiniz.
5- Eklem ağrılarını gidermede yararlıdır.

Hatmi Çiçeği Çayı Nasıl Yapılır?

Bütün bitki çaylarında olduğu gibi hatmi çiçeğini de aynı şekilde demliyorsunuz. Asla, suyla birlikte kaynatmıyorsunuz. Bir fincan kaynar suya, bir çay kaşığı kadar kuru hatmi çiçeğinden ekliyorsunuz. İsterseniz ağzını kapatabilirsiniz. Bu şekilde 3-5 dakika bekliyorsunuz.

Hatmi çiçeği tane halindeyse fincanınıza 4 adet atmanız yeterlidir. Demlenme süresini 5 dakikadan fazla tutmayın. Çayınıza rayiha katmasını istiyorsanız tarçın ekleyebilirsiniz. Günde en fazla 2 fincan hatmi çiçeği çay içebilirsiniz. Hatmi çiçeğinin bilinen bir yan etkisi olmamasına rağmen fazla tüketmeniz halinde mide, bağırsak problemleri yaşayabilirsiniz.