Hamile kalmak için en uygun pozisyon hangisi?

Bir pozisyonun diğerinden daha etkili olduğunu kanıtlayan bilimsel araştırma bulmak zordur. Ancak cinsel sağlık uzmanları bazı pozisyonların spermlerin işini kolaylaştırdığını belirtiyor.

Hamile kalmak için en önemli nokta spermlerin rahim boynuna en yakın yerde bırakılmasıdır. Bu neden en klasik pozisyon olan misyoner pozisyonun etkili olacağı söylenebilir. Boşalma gerçekleştikten sonra ise hareketlerinize dikkat etmek önemlidir.

Dizlerinizi göğsünüze doğru çekin ve sırtüstü 15 dakika uzanın. Bu sayede yüzücülerin yerçekimine yenik düşmemesini sağlayabilirsiniz.