13.04.2015 - 10:47 | Son Güncellenme:
Dr. Öz kilo vermek ve sağlıklı yaşamak isteyen herkes için adeta bir umut ışığı. Yaz mevsimi yaklaşırken tüm kadınlarda bikini diyeti telaşı başladı.
Özellikl karın bölgesinde kış boyunca biriktirdiğimiz yağlardan hızlıca kurtulmanın yollarını arıyoruz.
Dr. Öz’ün göbek eriten içecek formülü hem hazırlaması kolay hem de sağlıklı bir tarif.
Elbette her diyette olduğu gibi bu içecek de bir doktor kontrolünde ve onayında hazırlanarak içilmeli.
Göbek eriten içecek için malzemeler:
2 su bardağı ıspanak
Yarım salatalık
Yarım kereviz sapı
1 tutam maydanoz
3 adet havuç
2 adet elma
1 adet kabuğundan soyulmuş portakalın çeyreği
1 limonun çeyreği
1adet misket limonunun çeyreği
1 tutam taze nane
1 adet kabuklarından ayrılmış ananasın çeyreği