Kolesterolü düşüren süper etki
Yapılan araştırmalarda gün içerisinde tüketilen 2-3 cevizin kolesterolü düşürerek kalp hastalığı sorunlarının da önüne geçebileceği kanıtlandı. Az miktarda bile olsa tüketilen bu gıda felç, kalp krizi, kolesterol gibi rahatsızlıkların önüne geçmede etkili.