DONUT
Hazır olarak satılan, görüntüsüyle kalpleri çelen bu tatlı malesef ki çok zararlı. Donutlar; beyaz un, şeker, yağ, yapay aromalar ve çok daha fazla zararlı malzemenin birleşiminden oluşur. İçeriğinde herhangi bir vitamin, mineral, lif veya protein faydası bulunmaz.