Özellikle bu durum sadece dağınık saçlarla uyanmanıza neden olmaz, aynı zamanda saç tellerinizi zayıflatabilir.
Hassas ve akne eğilimli bir cildiniz varsa, saçınızın yüzünüze değmemesi gerekir. Saçınızda biriken şekillendirici ürünler ve saç kremleri geceleri cildinize bulaşabilir ve gözeneklerinizi tıkayabilir. Bu da sivilcelere neden olabilir ve cilt tahrişini tetikleyebilir.
Hatta uzun saçlarınız varsa bu durum sırtınızda sivilce oluşmasına neden olabilir. Bu yüzden uyurken saçlarınızı yüzünüzden uzak tutmak cilt sorunlarının önlenmesine yardımcı olabilir.
Hasarlı saçlar yavaş uzar ve eğer uzun saç hayal ediyorsanız, saç tellerinizin belirli bir noktadan sonra uzamasını sağlayamıyorsanız, uyurken saçlarınızı açık bırakmak yerine toplayın. Böylece daha sağlıklı uzamasını sağlayacak ve hasardan koruyacaksınız.
Uyurken saçınızı açık bırakmak nem içeriğini kaybetmesine neden olur. Kıvırcık saçlarınızdan yastığınız sorumlu olabilir, çünkü saçınıza karşı ne kadar fazla sürtünme oluşursa, o kadar çok nem buharlaşır.
Bu yüzden yeterince kıvırcık bir saça sahipseniz ve daha fazla kabarmasını istemiyorsanız gece uyumadan önce saçlarınızı bir toka yardımıyla toplayın.
Saçlarınızın uçlarında çok sayıda kırık varsa, saç stilinizin sağlıksız ve dağınık görünmesine neden olabilir. Yatmadan önce saçınızı bağlamazsanız, geceleri tüm savurma ve dönme hareketleri saçınıza zarar vererek kırılmalara neden olur.
Bunun için ipek bir yastık kılıfı tercih edebilirsiniz. Böylece saçlarınız birbirinden daha kolay ayrılacak ve mevcut kırıklarınız hasar görmeyecektir.
Saçınızı toplamadan uyumak aynı zamanda geceleri uykunuzu kaçırmanıza neden olabilir. Uyurken saçınız yüzünüze sürtünebilir ve uykunuzu bozabilir.
Sıkı bir at kuyruğu ile uyumak saçınız için zararlı olsa da, uyurken saçlarınızı korumanın birkaç kolay yolu vardır.
İpek veya saten bir fular, saç uçlarınızı sağlıklı tutar ve saçınızın nem kaybetmesini önler.
Saçınızı topuz şekline getirin ve elastik yerine saç lastiği kullanın.
Saçınıza bir saç maşası ile şekil vermek yerine yatmadan önce saçınızı örün. Bu, saçınızı geceleri yüzünüzden uzak tutacak ve size sabahları doğal dalgalar verecektir.